こんにちは(*^◯^*)
蒸し暑い日が続いていて、エアコン稼働中だった時、ちょっとした事件が起きました。
室温をキンキンに冷やし過ぎたのか（22度で冷房）、お腹を壊してしまった
初めて「便ショック」というものになりかけた。
冷汗、脱力感、何とも言えない首から肩の痛みのような感じ、フワッーっと気が遠くなり、自分でヤバいと感じ取りました
すぐさま、頭を下にしていたらよくなった。
腹痛に襲われて30分くらいトイレから出られませんでした。
たまげました、、、、
お腹も冷やしちゃいけないお年頃のようなので、冷やし過ぎ注意です
疲れていたのもあるかも。
冷房だと風が冷たいので、除湿に変えて優しい室温で過ごしております。
胃腸だけは丈夫だったんですけどね。
便秘、下痢は滅多にしません。女性で便秘しないのは珍しいとよく言われます(笑)
年には勝てないってやつかな（苦笑）
気をつけなくちゃ(^◇^;)