おはようございます(*^◯^*)
そろそろ職場の皆さんも疲れが出て来たようです。
皆さん平然とお仕事をしてますが、緊張状態も長く続くと体調不良になる人もちらほらと出てきてます。
コロナ騒動になってからなんだか体調が悪いし、なんか疲れて…と言い出した人がいて、やっぱりそうなるよね、私も精神がおかしくなりそうだったし、今もだよってみんなで言い合い、だよねーって同調しながら、頑張ろう！って励まし合ったのでした。
不安な気持ちを言葉に出すって大事だなって思います。少し気持ちが楽になりました。
もう少し、耐えましょう！
そして、また職場の方が布マスクをくれました
可愛い
これはもう自分で作らない予感(^◇^;)職場では、不織布マスクの下にガーゼをあてていたのですが、口にくっついたり、ズレたりと付けこごちが悪く、何かいいのないかな〜って探してこちらのマスクフィルターをネット購入。
これは買って良かったと思いました
話しやすい、ズレにくい、ムレにくいです。
緊急事態宣言が出てから、体重が減ったという人、増えたと言う人、いろいろだと思いますが、
私は増加の暴走が止まらない
自分の体が重いって感じるもん(^◇^;)
ヤバイよ、ヤバイよ。←出川哲郎になってる(笑)
どうもストレスで暴飲暴食に走ってしまうタイプみたいで、しかも太りやすい。若い時はそんなことなかったんですけどねー。
連休中、自粛のおかげで家に居てたまたまテレビショッピングが流れたんです。
置き換えダイエットみたい。
ついつい見ちゃって、電話番号を控えるのに写メを取ってしまった。
はるな愛ちゃんが痩せてキレイになってた
私はこれまで色んなダイエットをしてはリバウンドの繰り返しをしてきました
お金かけないで食事に気をつけてそれなりの運動して痩せたいけど、それがなかなか難しいんだよ…←言い訳
生スムージーダイエットみたい。これはやったことがない。試してみるかな