こんにちは！砂田美和です。
暑い☀️😵💦

自分の正直な気持ちを
吐き出していますか？

暑いと言ったらネガテイブ？（笑）

他人に対して心地よい言葉を使うことは

大切な事ですが・・・

さてさて

自分に対してはどうですか？

吐き出すと

スッキリしますよ＾＾

話してみたら

こんなちっぽけな事？

笑いが止まらなくなる経験はないですか？

これね、私のことなのです。

病気やトラブル、悩みが解決しない時って

自分は正直に生きていない時でしたね。

その瞬間はショックで

なんで、なんで、なんで・・・・

頭真っ白になるのですが

自分に問い続けていくと

または

時間が経つと

自分と向き合う時間を創ると

自分から

色々とやってみて

気づきました。

嫌ならいや、違うならちがうかなあ・・・

伝え方次第で

一瞬で

自分だけではなく

周りにとっても

素晴らしい問題解決になった経験ないですか？

あの上司苦手・・・・いつか自分の考えを

どう伝えようか？？？

勇気をもって

メールでご相談という形で発信してみたら

大きな岩が動いたことがあります。

また、聞いていただいただけで

自分が満足しますので

【胸がスーッとしました＾＾】

やはり、心と身体はつながっています。

身体のどこが苦しくなりますか？

一人の人間としても

仕事に向けても自己成長したいという

モチベーションにつながるという

良い流れを

自分で創りだせるようになる感覚を

オリジナルで創っていくことも

本当の自分で人生をデザインしていくということなのです。

大きな事をやらなきゃとか

特別なことをしなきゃ・・・が一番なのでなく

本当の自分

正直な自分を出していくことが

幸せの第一歩でうまくいく流れを創り出します。

ですから

まるくおさまる

おこらない

ぐち

ネガティブなことを言ってはダメでなないことを

知ってほしいです。

もともとリーダーシップ気質の私は

長年、他人の心第一に生きてきました。

それを

やりすぎてました＾＾

仕事でも

家族の中でも

親子でも。。。

それくらいパワーバイタリテイ、実績、感謝、幸せは

数えきれないほど

こなせる自分を

ほめず＾＾

がむしゃらにできる事は才能なのでしたが・・・

偽りの自分を創り出して

トラブルにあたってハッと立ち止まれ！と

気づかされました。

その奥底には

更なる飛躍のために気づかされた

本当の私の扉✨

それがわかったら

病気も事故も奇跡的に快復へ。

我慢はしないように＾＾

暑いなら～暑い！

嫌ならいやだな～！

正直な気持ちを吐き出していますか？

気分が重いとき

体調が悪いときは

体にたまっているときかも＾＾

家族も同じ

子育てに悩んでいるときは

とにかく

子どもの話、愚痴を聞いてあげることで

ほとんど解決していたような気がします。

ママの前では

言っていいんだよって＾＾

今度は

ママの愚痴も聞いてくれる？

お互いに聞いてもらうことで

心身ともに新しい価値観のスペースができるから

前進しやすくなります。

私の場合～ママも完璧じゃないんだよ＾＾

誰もが悩み、もがくことがある・・・・・

ここを知ってもらうことで

親子の信頼関係

絆が深まっているような気がします。

誰もが一人の人間として成長し尊敬され愛される存在

夏休みは家族の時間が増える分、ママはイライラすることもありますよね。

おこってもいい、ママもつかれた～と

言っていいんですよ＾＾

本当の自分を大切に

オリジナルの人生を創っていきましょう♪

私って本当は

どんなタイプ？

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カラータイプ協会認定講師

カルチャースクール講師

砂田美和(すなだみわ)

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