こんにちは！砂田美和です。

今週もあっと言う間に金曜日〜時間が

速く感じてしまうくらい

充実した時間を過ごしています。

いつもみなさん

ありがとうございます😄

今日は乳がんの一年に一度の
定期検診💖

おかげさまで問題無し

健康に深く感謝することから一日に

スタートしました😄✨

どんなことがあっても

人生を幸せに変えるメッセージです。

40代後半に身体の異変に気づき
病気がわかった時は

もうショックでした。。。

色々な本を読んだり
たくさん勉強したり

あたま、ちしきだけ先走り

首から下のことには
全く繋がっていなかった(笑)

健康オタクだった私はガーン！と

ドン底に落ちました。

何がいけなかったんだろう。。。

玄米食、無添加にもこだわり。。。

もう、みなさんはお分かりですよね(笑)

真面目過ぎで完璧主義過ぎの私は
頑固で頑張り屋さん

エゴ、偽りで自分で

本当の自分で生きていなかったくらいに

仕事ばっかりのハードスケジュールで

間違った思い込みで

疾走りまくっていた人生でした。

だから

身体が悲鳴をあげるのも当然。

本当の自分で生きていなかった。

自分を大事にしていなったのでした。

あ〜

気づけて良かった〜

私、成長した〜

より幸せ〜

自由に生きるぞ〜

ここに辿り着くまでは
時間もかかりました。

人生は

立ち止まり、回り道は大切ですね。

やはり

全ては自分でした😄✨

身体からのメッセージに
意識を向けると

今の自分が見えてきます。

どうすればいいかが見えてきます。

色で考えるとしたら

ヨガでいうチャクラのカラーを
イメージしてもいいですね🌈

当たり前のことなんて無い

みんな幸せな奇跡の毎日

健康診断もお薬も

色々な考え方はありますが　

何事も

悪いものはない、

良いも悪いも

あまり

思わなくなりました。

私の母は80代で病気知らず
健康で活き活き

今でも農業したり
花を育てるのが得意

そんな母の言葉は

私に日々ありがたい気づきを

プレゼントしてくれます。

どんな食べものでも

良いとか悪いとか言ったら

バチが当たる

添加物が入っていても

悪い事ばかりに目を向けず

良いものもたくさんあるよ〜と

意識を良い事に向ける

感謝して

ありがたいと思って食べたら

みんな栄養になるんだから

食べものがあるだけ幸せ🍀

健康ブームの世の中で

ついつい感謝を忘れて

食べものに対しても

頭の中でいいわるいと
決めつけ過ぎていた私は

ハッとしました😄

健康で病気知らず

自由に楽しみを見つけて生きている母からの

一言は宝物🍀

からだとこころはつながっています。

病気も悪いと決めつけていた(笑)

そうじゃない😄

どちらでもいいの

みんないろいろ

本当の自分を楽しんで生きていこう！と

気づいたら

砂田さん、もう、お薬飲まなくいいよ。と

ドクターからのありがたいお言葉。

卒病できました。

人生は自由で
誰もが幸せ！！！

不安定な時代だからこそ

誰もが

楽しく
本当の自分で生きていきたい人が増え

輝く時代になってきました。

身体からのメッセージも
人生を変えます！

色々なことがあっても

どうぞ御自分を大切に感謝をして
愛を送っていくと

必ず幸せな奇跡に出会います。

自由に楽しんでいきましょう😄

✨色を通して自己分析！

自分を知り、他人を知る

本当の自分で生きていく✨

🌈カラータイプアドバイザー認定講座🌈

4月22・29日13:00〜17:00@色彩オフィスセレスティ（吉祥寺）

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カラータイプ協会認定講師砂田美和

身体からのメッセージが人生を変えた