こんばんは〜みちるです
昨日久々に彼と会えて、満足満足〜な1日の私でした
笑
笑これからお互い忙しくなるので、
なかなか会えなくなるかもしれないけど、
たくさんお互いの気持ちを伝えて、
直接的なコミュニケーションをとって仲を深めていきたいです
昨日彼から褒められたこと…
｢やたらウエスト細くなってる！｣
だそうです！やったー！
最近はほんとに、ストレッチや筋トレを毎日頑張ってるんです！
成果が出てるぅ〜
よかったです
｢ショートパンツまた見たいなぁ〜😏｣と、
脚フェチ彼氏にリクエストされたので、
引き続き頑張りますふぁいと
今日はドルフィン千葉店さんで、高周波EMSの施術してきました
写真を撮っていただいたので載せます
いつもはコンタクトなんですが、今日はたまたまメガネデー
茶色いタオルの下では、高周波EMSたちが、
グルングルンとお仕事をしております
高周波EMSってやっぱりインナーマッスルを深くはやく動かしているので、
わたしは施術中はEMSや、筋肉の動きに集中することがおおいので…
すごく真顔になってて、
写真撮ってもらってビックリしました
笑
笑この様に毎回
真面目(？)に施術してもらってます
｢こっち向いて～｣
の声にニッコリ。
ほんとにこんな感じで、ゴローンと寝てるだけでなんにもしてないんです！
それでも徐々に体があたたかくなって、汗をかいてきます
さすが高周波EMS！
とても効果的にダイエットをサポートしてくれます
簡単に筋トレできるので、施術がいつも楽しみです
また明後日お邪魔します！
みちる