動いてる！

こんばんは！みちるです

この前ドルフィン千葉店さんでEMS施術していただいた時に、動画を撮ってもらいました


お腹のEMS



グルグル回ってますね〜
これがインナーマッスルを動かしてる力なのかぁ〜



太もものEMS



めっちゃビクビクしてます
私はEMSかけると太ももにどうしても力が入っちゃって、足がつりやすいんです…
上手に力が抜けるようになりますように



最初は慣れないEMSでも、かけてるとどんどん筋肉も解れて効きやすくなるそうなのです
まだ3回目なのに、確かに効果を実感しているので…これはこれからもっとすごいぞっ


明日は久々のドルフィンさん！楽しみです






みちる