Running

走るのって、しんどく感じて嫌いだったんだけどー
日本でやってたサーフィンがこちらだとできないし、
（波があるビーチが少ない。。。。）

マレーシアのご飯美味しくていっぱい食べちゃう＆脂っこいから、
何かしらスポーツしなきゃと焦りを感じ、

会社のランニング好きな同僚に誘われたのをきっかけに、

重い腰をあげてランニングはじめました


ジムで３，４kmはちょこちょこ走ってるんだけど、

今日ランニングイベント

『MarakkaOff Kuala Lumpur』

に出て、７．４km走ってみました！
（１２ｋｍコースもある）



hillが５個もあるから、きつかった～

でも早朝に緑いっぱいの中を走るって、気持ちいいなぁ


日本でもランニング流行ってるけど、マレーシアでもかなり流行ってる！
公園とかでよく走ってる人たち見るし、今回のイベントも参加者１０００人以上いたらしい

このイベントは７．４ｋｍは参加料１５ＲＭで、
Ｔシャツ、certificate、水、朝ごはん（ミーゴレンorロティチャナイ＋豆腐花 かなり嬉しい）、ニベアのデオドラント
がついてきた！
気持ちよくて色々手厚くてお手ごろに、素敵な休日を過ごせたよー

次はもっと長いコース走りたいなぁ