• スーパーフード　ゴジュベリーで抗酸化

• 川越の小さな小さなお散歩

• 次回のハート瞑想会は、RAｗパンプキンタルト

• 思い出の城ヶ崎海岸へ

• 青いバラの花言葉付きプレゼント

• 嬉しいお祝い！

• オーラソーマで内側も外側もすっきりと。

• 銀座でランチ　オーガニックバル　バルコス

• 野菜のサラダランチとニンジンジュース

• ローフードマイスター検定試験日でした。

• 実りの季節にパッションフルーツ

• ９月のスケジュール

• オーラソーマとSBHの１日でした。

• ふゆみずたんぼの玄米ご飯

• ９月のハート瞑想会「ハートから聴く」

• ハート瞑想「愛のまなざし」でした。

• サンシャイン水族館の夜のお楽しみ

• ８月後半のスケジュール

• お盆休みそれぞれ

• おうちで簡単に炊ける「寝かせ玄米ご飯」のその後

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