ガッチガチのこころ(感情)とからだをほぐして
自然と自己実現へ♪

自分解放セラピストのNatsukoです。

 

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先日久しぶりに主人とケンカしました。

昼ごはんどっちが作るかでw

 

 

 

しょうもないことですが、このしょうもないことが

大事なんですよね。

 

 

 

塵も積もれば山となる

 

 

 

 

 

 

お互い言いたいことを言った後で

気づいたこと。

 

 

 

びっくりするぐらい

お互い思い込み、決めつけで動いて

感情的になっていたこと。

 

 

 

私は〇〇だと思ったから、△△した。

よかれと思って□□した。

 

 

 

まぁ、私も主人も見事に勝手な思い込み

で動いて、お互いに相手はそうは思っていないw

完全な妄想です。。。

 

 

 

だからこそ、腹を割って話すこと、

価値観のすり合わせは大切だなぁと

改めて思いました。

 

 

 

勝手な思い込みで傷ついたり、

傷つけたと思ったり。

 

 

 

大切な相手だからこそ

一緒にいたい相手だからこそ

正直な気持ちを伝えること大事です。

 

 

 

私は○○と思ってるけど、あなたは△△なのね

とわかれば、そこからの展開も変わってきます。

 

 

 

○○に違いない

は自分の思い込みで

相手のそれも相手の思い込みで。。。

 

 

 

そして他人は自分を映す鏡でもあり

潜在意識は他人を通して自分の

思い込みを気づかせてくれます。

 

 

 

自分が譲れないことがあるなら

相手にも同じように譲れないことが

あるかもしれない。

 

 

 

言葉にして改めて相手に伝えることで

自分の価値観がはっきりすることが

あります。

 

 

 

思い込み、妄想のケンカで

エネルギーを使い過ぎない為にも

大切な方とは本音で話す時間を

とること、オススメです。

 

 

 

 

 

 

 

 

まずは体験してみてください♪

 

 

 

 

しっかり身につけたい方は3ヶ月コースへどうぞ♪

 

 

 

 

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