前回のブログで書きましたが
今私に必要なこと
・よく寝ること
・泳ぐこと
・息子と思いっきり遊ぶこと
・歌うこと
先日主人が仕事先でコロナ陽性となりまして（汗）
軽症の為、自宅療養開始となりました。
私と息子は元気一杯であっても
はい、濃厚接触者確定ですw
濃厚接触者自宅待機は今まで3回経験していますが、コロナ菌がリアルに身近にやってくるのは初であります。
ここで
コロナ移されたらどうしよう～！！！
と不安で過ごすか
とりあえず外出とか出来ないけれど
時間がたっぷりできた～！！！
とちょっとウキっと過ごすか
自分で選ぶことができます。
私は後者を選択します。
必要な対策はして、後は気をつけるしかありません。
他に何もできませんし。
主人には仕事部屋に籠ってもらい、
私と息子は別の部屋で過ごす。
消毒と換気をこまめにやってよく食べてよく寝る。
はい、ここで冒頭の文です。
今私に必要なこと。
・よく寝ること
・泳ぐこと
・息子と思いっきり遊ぶこと
・歌うこと
泳ぐこと以外は全部できます。
時間はたっぷりあるのでw
これもある意味現実創造だな～って思いました。
コロナが移った時は移った時に考えたらいいですし。
出てくる不安はセルフケアのタッピングで消し去って残り数日を楽しみたいと思います。
こんな風に思えて対処できるのも
日々のセルフケアのおかげであります。
私たちは全て選択できるし、選択しているのです。
息子は今横で「幸せなら手をたたこう」を
歌って踊っております。
私も一緒にこれからやろうと思います♪
まずは体験してみてください♪
しっかり身につけたい方は3ヶ月コースへどうぞ♪
