6日の晩御飯

今日は

チキン塩焼き(チーズ付き)

鶏ささみの刺身

茶粥

チキン塩焼きは鳥もも使用

フライパンで焼く前に何箇所か火が通りやすい様に切り目入れてから焼いた方が

鳥皮はパリパリに焼く方が美味しい

味付けは塩なりガーリックパウダーなりお好みで

私はとろけるチーズ付けてみた

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鶏ささみの刺身は売ってるスーパーが少ない〓〓

めっちゃ美味しいので是非オススメ〓

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茶粥はうちの定番メニュー〓

この前ケンミンショーで和歌山名物と知って驚いた〓

和歌山と南大阪と奈良で良く食べるみたいやね〓

白粥より茶粥がいい〓