自転車修行僧 夕凪日記
ー 燃やすなら、ガソリン燃やさず、脂肪を燃やせ ー
今日は朝修行
距離:3.8km
時間:1時間
体重:62.7kg
体脂肪:17.7
BMI:22.5
徒歩修行も少しずつ習慣化してますね。
この夏を乗り切ろう
合掌