魂の資質を知って *☆*
自分らしく生きる
自愛コンサルタントの 勝美イルカです
いつも訪ねに来て下さって
ありがとうございます♪
私の世界観ブログは、少しお休みして
魂の未来創造メソッド
というテーマで書いていきます♪
完全に後悔を越えて、
未練のない人生を送りたいあなたへ
５つの魂開放プログラムをマスターして
何にも羨ましくないと思える自分に対しての
自信と信頼が生まれる
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魂の未来創造メソッド
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１ 権威を解放する③
大人になって、
恋愛をしたり、会社勤めしだすと、
パートナーや職場の人間関係で、
おこりがちなことは、
主導権争いです。
どっちの方が正しい！
自分の方が優位に立って、
正当性を相手にぶつける。
そして、相手を従わせて、利用します。
ですが、これもたとえ、あなたが勝ったとしても、
パートナーは、いつかリベンジの機会を狙っていて、
負かされた側の重たい気持ちを、
結果的にあなたが、背負って行かなければなりません。
どちらが勝っても、
決していい気持ちにならないのです。
成功とも言えないのです。
本来は、お互いを必要としてるので、
よく話し合う必要がありますね♪
相手側に見えている、嫌いな面とは、
実は、自分の隠れた要素だったりするのです。
眠っていた古傷が、うずくような現象です。
これは、自分の投影として、
相手にうんざりする嫌な自分を見つけてしまうからなんですね。
心理学セミナーに通っていた頃の私達は、
「相手に見えるものは、自分のもの！」
という標語をよく言っていました（笑）
これ、きついんですけど、
とっても効果があるんです。
例えば、
△さんの○○な部分が、とっても嫌だと思った。
と思えたら、
「○○の部分は、私にもあります」
と承認すると、
それまで、イライラしていた自分が、
そっか～、そういうこと？！
と、相手に見えていた嫌な面が、
一瞬、笑えるような気持ちになって、
気にならなくなるのです。
そして、再び
主導権争いをしている相手に対して、
話を先進させていくことも可能となっていきます。
どちらかが、前を向いて、
進んで行くことで、
もう片方の方も、前進し始めるのです。
喧嘩ごしな対人関係も、
実は、投影をしっかりすると、
解消することも出来るわけです。
【今日のエクササイズ】
１．みなさんのパートナーや職場の人間関係で、
△△さんの、○○なところが嫌だなと思える部分を見つけてみてください。
２．１の○○な部分は、私にもあります。と承認してみましょう♪
きっと、次に会った時に、少し楽になると思います♪
そして、ここからが肝心！
３．△△さんの、☆☆なところが好きです（尊敬しています）。を見つけてみてください。
４．３の☆☆な部分は、私にもあります。と承認しましょう♪
△△さんは、☆☆の部分が私のもあることを教えてくれているんだなっていうことです。
プラス面もマイナス面も、
承認することによって、
自分の中が幸せなエナジーになっていきます♪
ぜひ楽しんでやってみてください♪
では、またね♪
イルカ
LOVE&JOY
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