今日のメッセージ
統合
女性と男性
表と裏
陰と陽
太陽と月
潜在意識と表面意識
私達は
二元性に生きてます
どうしても
良いとか悪いとか
被害者加害者となりがちですが
実は、どちらが良い
どちらが悪いというのでもなく
うんと視点を引いて見ると
ただその現象を起こしている
に過ぎませんね
両極を統合することによって
大きなストレスが解消され
調和が取れてきます
小さな課題から
大きな目的や
存在をも
今日は
両極を統合してまいりましょう
例えば、
A. 傷ついた幼かった自分
B. 傷つけた相手（父母、友人）
2A. 結婚したい私
2B. 結婚できない私
３A. 自分の中の女性性
３B. 自分の中の男性性
統合するとどうなるかというと
・
・
忘れていたような
わだかまりや誤解が解け、
傷ついていた自分への癒やし
が行わていきます
自然とわだかまりが解けて
調和された自己に
還っていきます
今日は統合していきましょう
イルカ
【ハートの統合ワーク】
- 右手の掌にAを乗せて、左手の掌にBを乗せて
- ゆっくりと右手と左手を近づけて
- 両手をくっつけて、AとBをゆっくりと会わせる
- 握手したりハグしたりして、AとBのエネルギーを合わせる
- 統合していく
- エネルギーが調和されたら
- ゆっくりと、両掌をハートに近づけて
- 大きく深呼吸してそのエネルギーを吸い込む
- 終わり
楽しんでやってみてね
このカードの絵もスゴイ
お顔が男性と女性で描かれていますね
今日はいろんな統合を
してみようと思います
よかったらやってみてね
わからなかったら、お問い合わせください
今日もステキな一日をお過ごしください
いつもありがとうございます
