生活リズム

狂いまくりです

前までは9時には寝てたのに、最近は全く寝ない

やっぱり思いっきり外で遊ばせないとダメなのかな

ずっとお家でも寝てたんだけどなぁ

生活リズムを戻さないとヤバイわ

何か方法を考えねば