こんばんは。

 

ほんの少しずつですが、体重が増えています。  

 

痩せすぎな私には、嬉しいことなのですが、

どうしても喜ぶことが出来ません。

 

それは、体のあちこちにお肉がついてきているからです。

このままだと、ポヨポヨの体になってしまいそうです。

 

私は、ほどよく筋肉がついた引き締まった体になりたいのです。

 

そのため軽くですが、自宅で筋トレをしています。

 

けれど、痩せすぎて筋肉があまりないため、

なかなか筋トレがはかどりません。

 

このままだと、筋肉がつかず、

贅肉ばかりが体についてしまいそうで、怖いです。

 

もともと運動が苦手なので、筋トレをやるのが辛いです。

キツイトレーニングも苦手です。

 

ですが、引き締まった理想の体になるため、

頑張ってやっています。

 

なんとかして、筋肉をつけたいです。

 

それでは今日はこの辺で失礼します。

おやすみなさい。