怒りにまかせても9399歩

最近、気持ちが不安定だったため、

書く気になれずにお休みしてました

体重は、生理前あたりから65.0kgで停滞中〜

でも、ジャンクな生活を反省して、

少し…

ほんの少し…

お腹と腕がスッキリしてきたかなぁ…と思ってます

他の方のブログで、

毎日10000万歩は歩いてると書いてあったので、

自分の歩数確認したら…

基本2000〜3000でした

田舎なもんで、車必須なのが関係してるのかな

…んなことをぼんやり考えてた連休初日、

ムスメが、旦那の実家で従兄弟たちとお泊まりすると言うので、

旦那に車で送ってもらう予定にしてたら、

旦那から、敬老の日のプレゼント用のお金を要求されたので

「なら、私も挨拶したいし、一緒に行くよ」

と言うと、

お前は着いて来なくていい、と。

⁇

どうやら、実家に寄った帰りにパチンコに行きたいようです

まぁ普段なら、ひとりでも全然ラッキーなんですけど、

連休初日から、私ひとりぼっち？

たまたま別のコトで鬱鬱してた事もあり、変なスイッチ入っちゃいました

彼らを送り出した後、お家でイライラしてたんだけど、

こんなんじゃダメだー

と散歩に出かけるコトにしました。 

別の方のブログで、歩くと心が落ち着くって書いてたからね

田んぼだらけの道を

のしのしのしのし

途中小雨に降られつつ30分ほど歩いても、なかなかスッキリしない

こりゃまだ歩きが足らないな、と更に30分

のしのしのしのし

…あ、どうでもよくなって来たかも。

結局1時間半ほど、散歩したら落ち着きました

かなりクタクタだったけど、歩数を確認すると、9399歩…

1万歩の道のりは遠いなぁ

なるべく日々5000歩は歩けるようにしていきたいと思います