今日は寒かったけど、雨が上がってからお出かけしました。
昨日のリフレクソロジーが気持ちよかったから、
今日は全身マッサージに行ってきました。
肩も首も腰も腕も、コリコリらしいです。
最近運動してないしな・・・
ちゃんとストレッチとかしなきゃなぁと思いました。反省。
たいした用事はこなしてないけれど、
これで3日連続でお外に出れたんですー。
1日外に出たら2日くらいぐったり寝込んでたのが、
今のところ毎日出かけることに成功しています。
これはなかなか良い傾向
明日もお出かけできますように。
皆様にとっても明日がいい日でありますように。
