挨拶

挨拶は心を通わせる言葉

日本語にはいくつもの挨拶があります。

「おはよう」や「ありがとう」などされて気持ちの良い挨拶がいくつもあります。

男性は常識的な女性を好みます。

挨拶は心を通わせるための第一歩なのです。

誰かに挨拶をするということは相手の存在をきちんと認めているということです。

挨拶をされて気分が悪い人はいません。

たとえ二度と会わないような出会いであっても挨拶をすればそれがひとつの巡り合わせとなってくるのです。

挨拶という心使いが出来る人を周りは見ています。

ほんのちょっとした挨拶が心と心を結んでくれることとなるのです。

From　もっと美しくなるための恋愛心理学 ＞女を磨くテクニック

挨拶は気をつけています。

「おはよう」・「ありがとう」・「ごめんね」・「おつかれさま」・「ごちそうさま」・「おやすみなさい」などといちいち数えれば切がありませんが、シーンによって忘れずにきちんと挨拶しているつもりです。

彼と私は、長いつきあいですが、やっぱり恋愛に当たり前ってないなあと思うので、こういうことはきちんとしています。

･･･勿論、相手がどう思っているかは聞いてみないことにはわからないのですが。

そういえば、一度こんなことがありました。

元彼を好きだった女の子がいたのですが、私が元彼と一緒にいた時は明らかな無視だったのに、別れた次の日から満面の笑みで挨拶をしてくれました。

挨拶1つでここまで嫌味が滲み出るということは、やっぱり挨拶は大事ってことですね。

あまりよくない例ですが･･･。

とにかく、苦手な人にも挨拶は欠かしたくないですよね！

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今日の時事と新しい単語　（かわいい小悪魔だって知的に違いない！）

Iran Exonerates Six Who Killed in Islam’s Name

By NAZILA FATHI

Members of a prestigious state militia killed five people they considered “morally corrupt.”

Exonerate [動詞]

To officially absolve from blame

To release someone from (a duty or obligation)

Exoneration [名詞]

Exonerative [形容詞]

快楽でお腹いっぱいダイエット

夏が来る前に何とかしなくちゃ、このお腹！

でも春に向けて既にダイエットしてきたこの体。

なかなか、これ以上は落ちてくれない･･･。

これ以上、運動を増やすのも嫌だし、変に食事制限したくない。

ということで、最近「快楽でお腹いっぱいダイエット」にはまってます。

2日前から始めて、0.5キロ減りました。

この調子で減るわけはないと思いますが、徐々にでも2・3キロ減ってくれたらこっちのもの！

このダイエット、言ってしまえば「セックスダイエット」。

もっと直接的に言えば「オナニーダイエット」。

でもちゃんと根拠があるんですよ♪

下はラブコスメティックで紹介されていた内容ですよ！

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感じて･･･お腹いっぱいダイエットの仕方

女性の性衝動を感じるところと、満腹中枢は同じ？？

セックスの消費カロリーは体位や激しさなどによって著しく変わるため、一概には言えませんが、腰を震わせ、彼の背中に爪を立て、かなり激しくＨしたとろで、消費カロリーにしすると、たった１５０カロリー。

これでは、ちょっとお菓子を食べたぐらいにしかなりませんね。

セックスのいいところは脳が満足感を得られること。

それはもちろん「いいセックス」に限りますが。オナニーも同じ。

お腹がいっぱい！というのは胃ではなく「脳」が感じることだというのは誰もが知っていることでしょう。

そういえば、大好きな彼と一緒にいると、気がついたら何も食べないで半日過ごしてたってことなどよくありますよね。

恋をすると痩せるのもよく聞くはなし。

実は、この恋愛で痩せるのは、女性が多いんです。

性衝動を起こさせる性中枢は、男女である場所が違うようです。

女性の場合は、性欲をコントロールする性中枢は、食欲をコントロールする満腹中枢と同じ場所にあるそうです。

だから、恋愛をしたり、憧れの彼氏とセックスをすると、食欲が抑えられ、ダイエットできるのかもしれません。
しかし、これは諸刃の刀で、恋愛に破れ、ストレスを受けてしまうとダイレクトに食欲に影響が出てしまう場合があります。いわゆる「ヤケ食い」ですね。

性衝動での満足を満腹中枢に置き換えて、それをオナニーに応用してしましょう。

題して想像オナニーダイエット。ちょっと空しい？

それでは「快楽でお腹いっぱいダイエット」。これは素敵ですね。

想像力を働かせて、満腹中枢を刺激！

満足のいくエクスタシーを感じるためには、実は想像力がとっても大事。

もっと気持ちいいを求める欲もすごく大事なんです。
「もっと気持ち良くなりたい」「こういう風に刺激したらもっと気持ち良くなれるんじゃないかしら」と自分の欲望を見つめ、追求してみてください。

それをオナニーで体験研究するのです。

「こんなセックスしてみたい」「私はこんなところも感じちゃう」「こんなエッチなところを触られて悦んでいるエッチな私」「こんなに気持ちいいのにもっと求めてる。貪欲だわ！」…。

快楽の理想を頭に想い描くのです。

これはセックスに於いて、「こうしたら彼って気持ちいいんじゃないかな？」「こうしてあげると喜んでくれるかな？」という想像力にもつながります。

想像力を働かせて、満足のいくオナニーを実践！

ダイエット目的も合わせてひとりえっちするなら、満腹中枢を刺激できるくらい、とことんやってみるのもいいかもしれませんね。

汗をかいて、身体全体を温めれば、新陳代謝も活発になるので、一石二鳥！

秋は食欲だけでなく、文化の秋でもあります。

セックスは人間が生まれてから絶えることなく続いてきた文化です。

秋だからこそ、一度、自分の体と性欲に素直になって、それらを追求してみるのも面白いかもしれません。

亜鉛はダイエットにも良いミネラル♪

ダイエットを食事の面からさらに見てみますと、亜鉛が重要になってきます。

亜鉛の欠乏はレプチンの減少につながる可能性があると言われています。

レプチンは肥満にかかわる重要なホルモンであることが最近の研究で明らかにされ、特に、研究者はレプチンがからだに満腹感を与える性質に注目しています。

レプチンは脂肪細胞で作られるホルモンで、私たちがいつ食べて、いつやめるかタイミングをコントロールします。

亜鉛不足ですと、食欲を抑えるのに必要なレプチンを体が生産していないということになります。

そこでおすすめするのが、ムクナゼット。

セックスミネラルとも言われる亜鉛を含み、さらに「やる気と愛情を高める素材」ムクナをブレンド。

満足のいく、オナニーを試みるなら、ムクナゼットをおすすめします。

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とまあ、亜鉛のことはよくわかりませんが、とりあえずきちんとした根拠のあるダイエットなんです。

私は朝と昼をきっちり食べるせいか夜にお腹が空かなく、お出かけ以外の時は1日2食です。

でも、ここだけの話、オナニーは1日3回ぐらい。

3度の飯より･･･じゃなくて、2度の飯より･･･ってやつですね。

だから、私にはぴったりのダイエット方法なのです♪

価値感

女と男の価値観の違いを知る

男性からは可愛い人だと言われるのに、同性からはよく思われていない女性がいます。

これは女性が求める価値観と男性が求める価値観が違うからです。

男性は女性に外見以上に内面の美しさや強さを求めます。

また女性らしい恥じらいや気遣いが出来る女性を好みます。

しかし女性は同性に対しまず外見で判断し、男性の前で恥らう女性を見るとすぐにブリッ子だの猫を被っているなどと言って男に媚びる女として嫌います。

このように男性から見た女性と女性から見た女性は受ける印象がまったく違うのです。

目指すところは同性からも異性からも好かれる女性です。

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わかってるんですけどねえ。

わかっているのに度々言い合いになってしまうっていうのは、やっぱりわかっていない証拠。

価値感なんて、同性だって違うんだから、異性になったら月とすっぽんの差ぐらいあるのかなあ。

相手を価値観の違いも全部ひっくるめて、受け止めるってすっごく大切。

でも現実問題、意見が食い違うと撥ねちゃうこともありますよね。

「恥じらい」ですか、「気遣い」ですか。

どちらもイマイチな私です。

世に言うツンデレ素質のある私は、恥じらうシーンはツンとしちゃう癖があります。

良くないですね、これからは素直に恥らいます（笑）

個人的に、恥らう＝ブリっ子っていう公式は成り立ちませんが、ブリっ子だなあという人は見てわかります。

自分はああはなりたくない、と心から思うのですが、男性から見るとブリっ子って、かわいらしいんでしょうか。

きっとブリっ子する程度にもよるのかもしれませんが。

要は、私はちょっとは「恥らう」事を知ったほうがいいという事ですね。

先は長いなあ。

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今日の時事と新しい単語　（かわいい小悪魔だって知的に違いない！）

Japanese Researchers Rebut Premier’s Denials on Sex Slavery

By MARTIN FACKLER and CHOE SANG-HUN

The group’s public rebuttal was a rare protest in a country where the prime minister’s remarks had stirred little outcry.

Rebut [動詞]

To claim or prove to be false

Rebuttal [形容詞]

言葉遣い

言葉遣いで女を磨く

自分の何気ない言葉で相手が不快に思うことがあります。
良かれと思ってやったことが裏目に出てしまったりするのです。

これは自分の世界観だけで自分の考えを相手に押し付けてしまうからです。

「これ美味しいでしょ？」と聞くより「これ美味しいよね」と言った方が相手も自然に「美味しいね」と言えます。

美味しいでしょ？とは恩着せがましく聞こえます。

このように言葉使いはとても重要なのです。

言葉の使い方を注意すれば印象はかなり違ってきます。

相手に不快な思いをさせない会話のテクニックが女としてのレベルを上げてくれるのです。

From もっと美しくなるための恋愛心理学 ＞女を磨くテクニック

う～みゅ、これは私の永遠のテーマになるんじゃないかと思います。

いえいえいえ、改善して今年だけのテーマにしてみせます。

性格がキツイといわれます。

親にも言われ、彼にも言われ、友達にも言われ、挙句の果てに初対面の彼の友だちにも言われました。（！！）

ほっといてちょうだい、と思っていた時期もありましたが、これじゃあいけないと思っています。

×「～でしょ？」　→　○「～よね。」

よしっ、今日から実行！

って･･･、前々から気をつけてるんだけどなあ。

めげずに続けます。

今ちょっと普段の彼との会話を振り返ると、結構あります、こういうシーン。

×「おいしいでしょ」　→　○「おいしいよね」

×「いいでしょ」　→　○「いいよね」

×「ありえないでしょ」　→　○「ありえないよね」

×「だめでしょ」　→　○「だめだよね」

大した違いがない気もしちゃいますが、よくよくシーン別に考えると、「～よね」の方が、丸いような優しい感じがします。

気をつけよう。

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今日の時事と新しい単語　（かわいい小悪魔だって知的に違いない！）

Bush Allies in Congress Block Bill That Would Require Intelligence Disclosures

By MARK MAZZETTI

The vote was a blow to Senate Democrats who had hoped to extract more from the White House on intelligence programs begun after the Sept. 11 attacks.

Disclose [動詞]

１．To make (secret or new information) known.

２．Expose to view

Discloser [名詞]

Disclosure [名詞]

アイスクリーム：【Klondike】

私にしては頑張ったほう。

アイスを食べないと決めて、3ヶ月。

もう無理、ってことで冷凍庫にあったものをついに開封。

このビスケット感覚なオレオに、バニラアイスが異様にマッチ。

久しぶりに食べるアイスクリームってこんなにおいしいんだ。

何でも久しぶりに食べるとおいしいよね。

でも最近毎日のように食べてる。

こんな生活してたら太っちゃうだろうなあ。

アイスをやめて、和菓子にしようかな。

羊羹とか、寒天とか、宇治金団とか。

ああ、またお腹が空いてきそう！

体を冷やす食べ物は、確かダイエットだけじゃなく、健康にもよくないんだよね。

よし、決めた。

このアイスクリームがなくなったら、もう食べない。

後2個、味わって食べよーっと。

甘いものは普段控えて、お出かけの時に食べるくらいがちょうどいいんだよね。

夏も控えてることだし、頑張るぞー♪

鏡療法

もっと美しくなるための恋愛心理学

今日から、まずはこのサイトをお手本に、1日1個ずつぐらい、課題をクリアしていきたいと思います。
小悪魔になるためのサイトって、探して見たことがなかったけど、探せばあるあるある！
これからちょっとずつ実践しちゃいます！

本当は、このサイトさんで一番初めに書かれていることは、バーで女を磨くことなのですが、飲めないので･･･。
バーでひとりで酔ってたら恥ずかしいですし！

飲める方用に参考までに載せておきますが、私は次の項目「鏡療法で･･･」から実践したいと思います。

バーで女を磨こう

バーは、女性の美しさを引き立ててくれる絶好の場所です。

誰かを誘って出かけるのも良いですが、女を磨くなら一人で出かけることをオススメします。

選ぶのは、ちょっと敷居の高い上質のバー。

メイクや髪型をしっかり整えてから入りたい、と思えるお店が最適です。

しっとりとした雰囲気の中で、静かにお酒を飲む女性はとても美しく見えるもの。

「周りから綺麗に見られたいな」と思えば思うほど、あなたの仕草も洗練されていくのです。

そして、男性に声をかけられたら、スマートに対応しましょう。

慌てて舞い上がったりしたら、せっかくのイメージが台無しですよ。

From　もっと美しくなるための恋愛心理学 ＞女を磨くテクニック

鏡療法で美しい女を目指す

自然治癒力を高めること――これはあらゆる病気治療の前提になります。
癌の患者に“お笑い漫才”を見せて多いに笑わせると、免疫力が高まり、癌に対するが抵抗力が増すそうです。

最新の医学情報に詳しい人ほど、自然治癒力などについての事実をよく知っているものです。

その自然治癒力を使った美顔方法に、“鏡療法”があります。

鏡療法とは、毎朝、鏡をのぞきこんで自分に言い聞かせる自然治癒力を利用した療法なのです。

「私の肌には、シミも汚れもありません」「子どもの肌より新鮮でツルツルしています」と、鏡に向かって、肯定的な言葉を毎日唱えるのです。

子供だましのように思うかもしれませんが、女性は、白雪姫の昔から、鏡に話しかける習慣をもっているのです。

それと同じ事を鏡の前で、真剣に継続的に行うことが大切です。

From　もっと美しくなるための恋愛心理学 ＞女を磨くテクニック

早速、今朝から化粧水をしながら、唱えました（笑）
自然治癒力というよりは、自己暗示的な気がしますが、本当に美肌になれた気がするので万事OKです。
鏡に自分が映る機会がある度に、これを実行です。

言葉は何にしようか迷ってます。

「すべすべして気持ちい～」とか「つるつる～っ♪」とか、何でもいいのかな。

目標は赤ちゃんの肌だから、「赤ちゃんのお肌みたーい」っていれば実現するかな。

がんばろうっと♪

もちろんお手入れだって欠かさないもんね♪

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今日の時事と新しい単語　（かわいい小悪魔だって知的に違いない！）

Public Rebuke for Wolfowitz, but He Digs In　 By STEVEN R. WEISMAN

The World Bank’s oversight committee questioned Paul D. Wolfowitz’s leadership in a blow to his efforts to stay on.

Rebuke

[動詞]：To criticize or reprimand sharply

[名詞]：A sharp criticism

自己紹介。

いちごと言います。
常にいい女を目指して、努力の記録をとります

キレイになりたい女の子たち、一緒に頑張りましょ