暑く

みなさんこんばんは。

ブログをかなりサボり気味の今日この頃です😅

しかし暑くなりましたね

夏本番といったところでしょうか

週末は暑さの影響であまりウォーキングできず

２日間で23.5kmのウォーキングでした

とにかく熱中症にならないように❗

だからと言って水分補給しないように❗

ビールを美味しく飲むためにね

ところで、今日の体重

最高値よりマイナス1.6kg

全く痩せないぜ