みなさんこんばんは。


今日は、桃をゲットするため和歌山へおねがい


ゲットした後はランチ❗❗

本マグロのお刺身定食

天ぷら定食

奥さんときっちり半分に分けましたラブ

そしてその後はウォーキングに行ってきましたよ


とりあえず


あちこち痛いですショボーンショボーンショボーン


筋肉量に繋がっていると良いのだけども……



ところで、今日の体重


最高値よりマイナス4.2kg真顔


全く減らんな絶望絶望絶望