みなさんこんばんは。


今日は、奥さんとドライブデート


サバの姿造り定食美味しかったです

帰宅後はウォーキング!


今日の体重


最高値よりマイナス3.8.kgショボーン


減りかたが少なすぎガーンガーン


明日も歩きたいものですおねがいおねがい