みなさんこんばんは。


今日は、諸事情でお休みでした


昨日の予告どおり歩く気満々でいてたのですが


家の外に出れば雨☔


あえなくウォーキングは諦めました


お昼ごはんも少し贅沢しようかなと思ったのですが


こんな感じ


ペヤングの煮干し油そば!

やっぱノーマルが一番やなガーン

そして恐る恐る体重計に

最高値よりマイナス1.2キkgでした

ちょっとだけ安心したおねがい