昨日は
起きたら14時前
もぅ本当に
本当に時間がもったいない
昼過ぎに
起きたら1日が
すごく短い
てゆうか14時前まで
普通に
寝続けられる
自分が怖い
それから
学校行って
熊谷先生に
カメラの交渉とかして
新鮮市場へ
ここ２週間くらい
親来たり
友達来たり
飲みがあったり
バイトだったりで
夜ご飯を
家で食べることが
ほとんどなかったから
久しぶりに
ゆっくり
ご飯を作りました
作ったのは
カキのシチューとサラダ
シチューは
牛乳は
ほとんど使わず
健康的に豆乳をベースに
作りました
私は豆乳たっぷり
飲むとお肌の調子が
良くなるのだ
そして
この季節になると
カキが無性に
恋しくなる…
栄養抜群のカキと
ビタミンが豊富なホウレン草
で乾燥肌対策を意識した
身体温まるクリームシチュー
を作りました
andサラダで
生野菜もたっぷり
美味しかった
そして半身浴
最近出会った
この入浴剤
すごくいい
入浴剤特有の
ヌルヌル感は
まったくないのに
肌が潤って
芯からポカポカなる
そしてお風呂上がりは
パックと
リンパマッサージ
今日はお肌を
いたわる１日でした