おはようございます。

朝からHISAです

今日は、雨のせいか寒いですね。
寒い朝にオススメのレシピを紹介します
DolisのNo.1人気のジンジャー
人気No.1ですが、生姜の辛味が苦手な方も多いと感じています。
そんな方から、生姜の薬効には興味あるけど、どうしても辛さが気になると相談されたので、簡単でおいしいレシピを紹介します
まずは、ジンジャーを用意します。
生姜の主な効能は、・冷え性改善・免疫力を高める・風邪の初期症状の緩和・鎮痛作用・吐き気の緩和・消化・吸収能力をアップ・便秘解消 ・むくみ防止・消臭予防 ・コルステロール低下
うぉー

生姜の薬効、半ばねぇ

続いて、蜂蜜
この蜂蜜は、Ms.HKNちゃんから頂いたスペシャルな蜂蜜です
蜂蜜の主な効能は、・保湿作用 ・便秘解消 ・老化防止作用 ・貧血予防などがあります。
うぉー






