風の通るスタジオで
朝の光を浴びながらのピラティス
カラダいっぱいに深呼吸
カラダが生き生きみずみずしいと気持ちも断然上向きに
最高に気持ちいい一日のスタート
そんな生活に変えてみませんか？
それが習慣になり
カラダや姿勢が変わると
ココロも変わる
ココロが変わると
生き方が変わる
今とちがう
新しいご自分へ
リニューアルしたくなったら
まず生活と習慣
見直してみること大切ですね
私もまた何か色々
リニューアルしたくなってきました
私も
見直しのときみたいです(*^_^*)
今と違うご自分へ
初めての方
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Love the life you live
Live the life you love❤️
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西麻布 六本木
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