だいぶブログをさぼっておりました
笑
気がつけば8月！
いよいよ
夏真っ盛りになってきましたね
スプリングスピラティススタジオの
夏感たっぷりの
ホットな8月のイベントは
いよいよ明後日
8/6土曜日です！
マットとリフォーマー両方をつかうハイブリッドの75分間
背中のシェイプを中心に
効果的に全身を引き締めましょう
姿勢改善や肩こり腰痛解消に必要な筋肉群を意識しながら
シェイプアップもしちゃいましょう^ ^
すでに
16:40~満席
18:00~残席１名様
となっております
（どちらも同じ内容です）
ラストひと枠！ご予約をお待ちしております^ ^
