素直なこころ | Shizuca: All Present Pilates  

Shizuca: All Present Pilates  

NCPT
(Nationally Certified Pilates Teacher)
PMA Member

All Present Pilates  
六本木 乃木坂 赤坂
エクイップメント完備プライベートピラティススタジオ

嬉しい言葉言ってもらうことって

すごくテンションあがるし、
ハッピーだし
そんな嬉しいこと言ってくれて
ありがとうって
素直に感謝できちゃいます

それに
それってすごく効くヴィタミン剤だと思う。
でも

最近また
強く
おもう


嬉しくない
ハッピーになれない
ダメ出し


をいただくこと

人には必要で

それこそ

心から
素直に受けて

感謝しなきゃいけないと。



人に嫌われたいひとなんていない

だれだってダメ出しするより

褒めてる方が楽です


でも


ダメ出しや

聞きたくないようなこと

あえて言ってくれる人が
あなたのそばに
もし

いるなら


その人は
あなたのこと

真剣に思ってくれている人。


誰だって嫌なこと言いたくないし

自らすすんで人に嫌われたい人なんていない。


なのに

あえて
ダメだし

してくれたなら


それこそ

本当に心から
有難うって感謝すべきもの。

もし
いったんそれ
飲み込んで
それでも
それ、的を得ていない
って
思うのなら
ポイしてもいい。


でも
一度、

すごく大変だけど

そのダメだし

しっかり
受け止めて

悲しくて
辛くて
落ち込んで
例え涙が出たとしても

自分の固定観念を取り去って

まっさらな素直な心で


その
ダメだし
飲み込めたら

いままですべてだと思っていた世界がじつは

本当は


ほんの小さなものだったことに気付けるはず。

そしたら
あなたの
世界は
もっともっと広がって
違う景色がみえてくると

おもう。

いやなダメだしって思っても
そんな事いうなんてヒドイって思っても

そう思うことほど大切にして

ただちに耳をふさぐんじゃなく
ただただ反論するんじゃなく
言い訳考えるんじゃなく

この人は
私のこともっともっと素敵にしようとしてくれている人なんだって思ってみて。

有難う


っておもって聞いてみて。




ポイするか、しないかは
もちろん
あなた次第。

あなたが決めなきゃいけないこと。
その一つづつの選択があなたをつくる。





素直に人の意見やダメ出しを聞き入れるって

思い入れがあることに対して程
その思いが強ければ強いほど
信じてきた時間が長ければ長いほど

本当に
本当に
難しいこと。




でも
ひとつ言えること。

それは




素直な心であることで



あなたの世界は

絶対に

変えられる

ってこと。



そして

そのこと気づかせてくれて
ありがとう

って

いつか
きっと
思うはず。

私自身
今までを振り返って
そう思うのです。



素直な心をもてること

私にとっても

大きな課題。

本当のこというと
実はそれ
全然 得意じゃないから
わたし

いけません。



だからなおさら
時折
強く
自分に言い聞かせて

私も

改めて
心を
正そうと
思うのです。

心の持ち方で
明日は
変わるから。



shizuca