こんにちは
府中市四谷でピアノ教室を主宰しております髙木久美子です。
わたし、最近頑張ってることがあります
昨年末から年始まで
ずーーーーっと続いた体調不良
昨年は秋口も体調を壊したので
そんなお年頃か?!と思っていましたが…
いや、歩かないで部屋に籠もり過ぎだからよね…と思い。
(なんせ朝から晩までサロンに…ピアノ、ピアノ、ピアノ、ピアノ〜)
いつ以来?!のウォーキング
エライっ
(自分で言う)
で!!昨日で8日連続で
一万歩超え〜
コロナ禍の時は
これとお食事に気をつけて
大幅サイズダウンを果たしましたが
アレレ?ちーーっとも
減りません
(となると…やる気が…危ない)
それでも、体調は
グーーーンと良くなり
肌艶復活
お化粧ノリも良い、かな
問題は、あまりに多忙すぎて
時間が取れません。。。
ということで
早朝
「さっむーーーー」と
早朝、まだ暗いうちに飛び出していくか
「もう、めんどくさい、、、」
という深夜にいくか
所用をこなしに行くときに小走りで大回りして目的をこなすか
地味ぃ〜〜な努力をしております
「パワー🦾」
と、流行語大賞をとった
きんにくんのトレーニングを
夜な夜なやったこともありましたが
つ、続かない…
アーカイブ受講にしたセミナーや勉強会の音源を聴きながら
せっせと早足で歩いております
今朝は出遅れました…
行ってきます
頑張ります