いかがお過ごしですか？
煌蘭（こうらん）です。
今年の目標、決めましたか？
別に決めなくてもいいし、決めるならばガッツリじゃなくて、ざっくりでいいです。
私は1月3日の新月から５行日記を始めました。
1日の締めくくりに、ダラダラ書くのではなく、予め項目を設定しておいてそれについて書く。
たった５行でいい。
すっごく簡単じゃないですか？
どんなノートでもいいのですが、私はkeikoさん監修の月星座ダイアリーに書いて、自分は星の流れをどんな形で影響を受けているのかを見ることにしました。
今のところ、三日坊主にならず続いています（笑）
一緒にやってみませんか？
今年の末に振り返った時、どんな感情が湧くのだろう・・・、楽しみです！
自分の力を取り戻し、
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