野菜大好き！

ご心配いただいたエリーの体調ですが、エアコンの温度を１℃下げたところ

元気に尻尾を振って動き始めました！

チャコには平気な温度でも、エリーには厳しいということがわかり、改めて　

シニア犬との暮らし方を考えなくては、と思いました。

エアコンの温度を下げて、１日中つけっぱなしなので、今度は自分が

体調を崩してしまいましたが、今日はふたりを連れてお出かけします。

少しでも涼しいといいなぁ…

夏バテになると　お野菜をたくさん食べたくなります！

最近は　ホワイトアスパラが缶詰でなく、生で売られていますね。

家で茹でて　緑のアスパラと同じように食べました。

お気に入りのディップソース。

ローストビーフや焼き肉のソースも　モランボンがお気に入り。

そして、夜はお米を食べないoliveには　ごはん代わりの・・・

　枝豆。

枝豆にはコチラ↓をかけて食べます。

すだち果汁　レモン果汁　ゆず皮　　が入っています。

お豆腐用のたれ　なのですが、柑橘の風味で何にでもあいます。

たっぷりビタミンチャージして　元気に行ってきます！

jiyugaokaサロン CASPA

連日の暑さで体調を崩していたエリーです。

我が家は１日１０時間以上お留守番になるため、エアコンは２７℃設定＋

扇風機＋日差しの強い方角にある出窓のカーテンは閉める、などしています。

エリーは連休明けから呼吸が荒くなり、座ったまま一点を見つめ、動きません。

ごはんを食べないことも続き、とても心配していましたが、やっと回復傾向へ。

(動物病院の先生に伺ったところ、暑い時期とヒートが重なり

体調を崩しやすいということ、年齢的にホルモンバランスが変わる時期なので

要注意してください、とのことでした。)

明日のお出かけに備えて、トリミングしました。

その後oliveも、いつものヘアサロンでヘッドスパとカラーリング。
ヘアサロンCASPAのコースは頭皮の状態に合った漢方を使います。
ヘッドスパだけど血流がよくなるため全身から発汗。足が軽くなりました！

サロンは白くてキレイなビルに入っていますが、

眩しくて階段を踏み外しそうになります(笑)

まったり三連休の過ごし方

お天気のよかった三連休。

洗濯物を干している間に　エアコンのきいた快適なお部屋から抜けだした

チャコは　日光浴を楽しんでいました。（黒いコなので２～３分が限度。）

虫よけ効果のあるブラッシングトナーと　虫よけキャンドルも準備。

oliveは　ベランダでシャンパンを飲みながら　

wankoマガジンを　読んでいました。

↓　この本には　犬のニオイを消すお掃除の仕方が　詳しく

書いてありました。（重曹やビネガーを使う方法です。）

↓　wankoには関係ないですが、こちらは…最近使い始めたケアアイテム。

ヘアサロンで読んでいた雑誌で　大きく紹介されていて気になりました。

コロコロ　マッサージしながら　美容液を塗ります。

３０代も後半になると、目元に年齢が出ますね。

仕事から帰ってきて、マンションのエレベーターの鏡に映る自分を見て、

一番気になるのが　目元です。改善されるといいのですが・・・。

でも、コロコロマッサージが気持ちいいから続けられそうです。