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続きのお話しです。
そしてその時
頭(脳)の中で
何が起こっているかというと、、
A 今までのくせ
(習慣的な動き)
B フェルデンの動き
C 新しい動き
A+B=C になっていく、、
のではなく
AとBを足したものを
バラバラにして
頭の中で再構築したものがCになるんですね。
ちなみに
新しい動き(C)には、個人差があって
Bを素直に受け入れる部分と
そのままAを残す部分の割合でなります。
そして、
フェルデンクライスの動きは
やみくもにただ動くというわけではなく
創始者のモーシェ・フェルデンクライスが
物理学者だっただけあって
質の良い動きや機能を獲得していけるように考えられたものとなっています。
実際にフェルデンクライスを体験してみたいという方は、
◎グループレッスン
◎個人レッスン の他
◎うごたんの会
◎理学療法士、作業療法士のためのフェルデンクライス(リクエスト開催)
なども開催しますので
まずはお気軽にお問い合わせくださいね。
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からだからこころをひらくサロン
Dolce・ドルチェ
広瀬 真紀子
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