そうそう、昨日の筋トレの時に腹筋しながらの自転車こぎを
『限界からの１０秒』からの追加１０秒しました。
つまり…この前までの『限界』が、もう自分の『限界』ではなくなったということ。
このまえ安藤美姫選手が、限界だと思うから限界なんであって、一生成長できると思う！って言ってましたが…
『限界からの１０秒』とはいいつつ、『限界』ってトレーニングを継続すればどんどん高くなっていくんだよね(●´∀｀●)
つまりは、『いまの自分の限界』ってだけの事で、頑張れば未来の自分の限界はもっと上にいけるんだね！
どんどん出来るようになる。
あたしの筋肉は、成長していく。
少しずつでも確実に！！
今日テレビでバービーちゃんが（芸人の）、『すごく女磨きしてるのにモテない』って言ってたの！
でも、その女磨きが全部外見に関するコトだけだったんだよね…
で、みんなから『まず、その考え方が間違っている。女磨きというのは、外見じゃなくて、頭を良くすることが大事！色々なものを観たり、やったりして学んだり大好きな事を見つけたりする事をしなさい。』みたいに言われてました。
本当にそうだと思う。
サプリメントのんで、エステで痩身にお金かけて、顔のデコボコ治すのにお金かけて、すごい額使ってるんだ！ってバービーちゃんが言ってたけど…
なんか…全部お金だけかけて人任せじゃない(O_O；)？？
『女磨き』は、大切だと思う！
でも…モテるためにエステで大金使うだけじゃダメだよねー。
でも、一番ビックリしたのが
バービーちゃんが２６歳だったこと。
同い年…。てっきり年上かと…。
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