たかせ＆えんなちゃんからの群馬県みやげ
ガトーフェスタ ハラダのラスク
グーテ•デ•ロワ
ノーマルなラスクの方を、完食っ！
あまりの美味しさに毎日毎日、ホワイトラスクとノーマルラスクを食べ続け…
今朝完食いたしました。
まだホワイトは残ってるよ！
いやー、美味しかったですヽ(；▽；)ノ
でも、水曜日から食べはじめて、日曜日の朝で完食…
ラスクはフランスパンだから朝ごはんだ！というコトにして朝食べ続けました。
美味しかった
でも、ダイエットはちゃーんと続いています(つ´∀｀)つ
とりあえずの目標まで、なんと
あと0.3kgだーヽ(；▽；)ノ
自分がこんなに我慢できるとは…
とりあえずの目標まではあと少しですが、最終目標まではあと約２kg！
それは焦らずゆっくり行きます。
いまはダイエット楽しいです。
楽しくないとダイエット続かないな…
体重計乗るの、ワクワクします。
最近、お昼ごはんが健康的になりました。
今まで、ラーメンとか偏った物が多かったんだけど、なんとなく最近はお魚や、煮物を食べます。
会社の食堂で、つい選ぶのがそうゆうのに変わりました。
なんでかなーと思ってたら、会社の子に
『身体が悪い状態の時は、ラーメンとか、スナック菓子とか、ファーストフードみたいな偏った物が食べたくなって、いい状態の時は、野菜とかお魚とか身体に優しい物が食べたくなるらしいよ！』
って教えてもらったよ！
へぇー
確かに、最近は半身浴して汗を出したりベリーダンスの練習をしたりして、スナック菓子を食べないようにしたり…
夜もあまり遅くならないように寝てた。
身体の調子いいです。
いいコトばっかじゃーん‼
iPhoneからの投稿