２０１０年から、
新しい習い事を始めよう！！
ということで、
韓国語学校には通い始め・・・
ハングルを読めるように頑張っているところです・・が
難しい・・
早くも壁に当たっています
でも、気分だけは・・
と思い週に４くらいはランチでテンジャンチゲなど、韓国ご飯食べてます！
しかも、規則正しい生活を目指し！！
朝ごはんも食べる！ということにし、
むかーーし、肌の調子が良かったころを振り返り、
やはり早寝早起き、規則正しい生活。
そして朝は
青汁粉末をとかした低脂肪牛乳とプルーン。
あとは、スプーンでざっくりつぶしたバナナとリンゴ酢、黒糖を入れたのを食す！！
このバナナドリンクは、美しいお友達からずいぶん前に教わったもの！
やはり、この一週間体調がいいかもです！！！！
しかも、ヨガに通うことに！
加圧を初めて１年以上経ちますが、
やはりしなやかさは付かず・・
もともと身体が異常に固いのでｗｗ
そこで、ヨガ。しかもホットヨガ！
最高です
通います
場所は麻布十番ですが、
場所的に高いのかと思ったらチケット制ですが、１回２０００円！！
この場所でこの値段は破格！！
と思い即効決めましたｗｗｗ
あとは、お料理教室通いたいなーーーなんて思ってます！
なんか少人数でそんなに高くないお料理教室ないかな・・・
さーーて今日もランチは韓国料理だぁ！！！
新しい習い事を始めよう！！
ということで、
韓国語学校には通い始め・・・
ハングルを読めるように頑張っているところです・・が
難しい・・
早くも壁に当たっています
でも、気分だけは・・
と思い週に４くらいはランチでテンジャンチゲなど、韓国ご飯食べてます！
しかも、規則正しい生活を目指し！！
朝ごはんも食べる！ということにし、
むかーーし、肌の調子が良かったころを振り返り、
やはり早寝早起き、規則正しい生活。
そして朝は
青汁粉末をとかした低脂肪牛乳とプルーン。
あとは、スプーンでざっくりつぶしたバナナとリンゴ酢、黒糖を入れたのを食す！！
このバナナドリンクは、美しいお友達からずいぶん前に教わったもの！
やはり、この一週間体調がいいかもです！！！！
しかも、ヨガに通うことに！
加圧を初めて１年以上経ちますが、
やはりしなやかさは付かず・・
もともと身体が異常に固いのでｗｗ
そこで、ヨガ。しかもホットヨガ！
最高です
通います
場所は麻布十番ですが、
場所的に高いのかと思ったらチケット制ですが、１回２０００円！！
この場所でこの値段は破格！！
と思い即効決めましたｗｗｗ
あとは、お料理教室通いたいなーーーなんて思ってます！
なんか少人数でそんなに高くないお料理教室ないかな・・・
さーーて今日もランチは韓国料理だぁ！！！