海老チリ ステーキ 回鍋肉 | 67歳からの食生活。
今回は海老チリからですよ~
ピリ辛に作り最後に卵でマイルドに仕上げています。
この卵の絡みがたまらないのです。
外はカリカリ、ザクザク感の大きな鶏の唐揚げです。
もちろん中はジューシーです。
俺は1個の半分しか食べてません😱
この魅力的な画像〜
美味しさ伝わると嬉しい(^O^)/
たまにはステーキ💕
すくなかぼちゃをグリルしてます。
上の黄色いお皿は俺が食べました。
ご飯は無しでこれが夕食。
こちらのピンクは明ちゃんが食べてる。
牛肉は格安なオージービーフです。
炊き込みご飯だよ〜!
凉しくなると食べたくなるね。
刻み海苔を掛けて頂きます。
これが俺の分です。
お陰様でで4キロ減!(^O^)/
鰹丼ですよ~(笑)
キムチと大葉を載せました。
この生姜がとても合います💕
おそらく今季最後の冷やし中華。
独りランチの冷やし中華。
噛み締めて最後の冷やし中華を楽しみました。
乱切りのキャベツにピーマン。
回鍋肉ですよ〜
脂身のある豚肉がとても美味しい〜
でもね、ちょっとしか食べなかったよ〜
お腹周りが細くなってきたよ〜
4キロ違うとすっきりですね~
あと、5キロだせっ!
別人になってやるぅ〜(^O^)/
病気で痩せてる訳ではありません。
計画的に落としてます。
日曜日はレザーズデイ。
横浜東口で行われるよ〜
仲間5人で革ジャンハット姿で集まる。
でも、俺はデニデニで行くつもり〜(笑)
今どき、デニムオンデニム💕
ブーツ、ハット俺の正装ですよ~。
明日から3連休ですよ~楽しんでください。