ウシ！プロテインも飲んでみるか〜筋トレしながら食事にも気をつけ出しとるんやけどせいぜいインスタントラーメンの回数を減らすくらいか、コンビニでサラダチキン食うくらいなんさなぁ〜今までコンビニやスーパーにサラダチキンなるものが売っとるのも知らんだけど（笑）そこで、次なる取り組みはプロテインを飲んでみよ〜と思います(^^) 何がええかなぁ〜アマゾン徘徊してこ〜🎵
