こんにちは！
お久しぶりです。
本日は相澤が担当させて頂きますm(_ _ )m
久々にブログを担当すると
グルメネタが溜まっちゃって
しょうがないです(((( ;°Д°))))笑
ついに行ってきました！
「俺のイタリアン」
夜19時くらいに行ったらメインが
ほとんど売り切れていました！
しかし、豚肉の骨付き肉があったので
豚肉好きの私は迷わず注文
柔らかくて、ジューシーで
めちゃくちゃおいしかったです。
バルサミコ酢をかけるとさっぱりして
二度味が楽しめました
ムール貝の酒蒸しや、生ハムも
とっても美味しかったです！
パテ・ド・カンパーニュはもう少し
ハーブの香りが多くても
よかったかなあという感じでした！
パテ・ド・カンパーニュは今のところ
立川のヒカリカフェが一番ですねー
２月中旬には、
友人を家に招いて
酒かす鍋を振舞いました
酒かすは、美容効果が高く
身体も温まるので
女性にはオススメです
かす汁が大好きで
鍋に出来ないかなあと思い
調べてみると・・・
やっぱりありました！
まあかす汁と作り方はほぼ
変わらないですが。
酒かすはそのまま入れると溶けにくいので
細かくちぎったものに料理酒を入れて、
２分ほどレンジでチン
それを混ぜてペースト状にしておくとGOODです！
具材を煮て、酒かすと味噌を溶かして完成
少なくなったらお湯・酒かす・味噌を
継ぎ足せば何回でも作れます！
締めはうどん！
酒屋さんで買った酒かすに
友人も大満足の様子でした。
載せていいのかは謎です。笑
余った酒かすはかす汁にしました
笑
ちょーおいしかったです！
暖かくなる前に是非一度！
では、明日11日(水)の
予約状況と出勤状況です。
『予約状況』
１１：００～１４：００ △
１４：００～１７：００ △(15時代１枠)
１７：００～２１：００ △(17時代１枠)
○・空きあり
△・若干の空きあり
×・空きなし
『出勤状況』
１１：００～２１：００
高井
石井
清野
藤村
以上のようになっております。
平日の遅い時間帯は大変予約が埋まりやすくなっております
予約の変動もあり、キャンセル待ちも承っておりますので
是非一度お電話でご確認ください
Ｄｒ．ストレッチ立川北口店
（住所）
立川市曙町2-12-1曙ビル1Ｆ
（電話番号）
042-548-0039
当店では、全身を知り尽くしたプロトレーナー集団が
皆様のお悩みに親身にお応え致します。
スポーツアスリートも通う専門店！
スポーツのパフォーマンス向上はもちろん
普段の生活で起こりうる肩こり、腰痛、足のむくみ
冷え性などのお悩み、そして柔軟性Uｐ
関節の可動域Up、姿勢の改善
骨盤のゆがみの改善、睡眠の質の改善
首の張り（硬さ、緊張）、運動不足解消など・・・
まずは一度ご相談ください！！
ストレッチアドバイス、運動指導なども交えながら
明るく楽しく健康な身体作りを目指していきます☆