恐怖の健康診断

やってきました

恐怖の健康診断の月です

もう１週間を切ってしまいました

ここ数年

体重は変化なくきましたが

今回ばかりは自信がありません

明らからに身体が重いのです

ただでさえ、毎年

血中コレステロールが高くて

再検ギリギリの数値

今回はついに再検査を通告されるかも知れません

ダイエットが嫌いで

食べるものを我慢したくない

週末のビールもやめられない

運動も全然しない

これではまずいと思って

１ヶ月前

焦って買った

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運動しない私にピッタリすぎました

ただ乗るだけ！テレビながら乗るだけです。

これで何とかやっとやっと１キロは落とせました

あとは

血中コレステロールに効くように

黒烏龍茶をがぶ飲みしています