お久しぶりです。
最近子供の習い事や自分の体調の悪さで忙しくしています。
旦那はやっと精神科に通い、薬を飲み始めたそう。これは直接私に言って来たのでは無く、旦那の兄情報。
私が旦那と話そうとすると火が付くので。
今までの不眠が嘘のようにぐっすり眠れているそう。やっぱりアスペと鬱があると元々よく眠れないみたい。
うちの長男もいつも眠れない眠れないと言ってる。今はサプリメントとかスクリーンタイムの現象でそこまで言わなくなりましたが。
YouTubeで自殺するタイプと言うのを観て、丸っ切りうちの旦那に当てはまっていました。
怒鳴る、怒る、誰にも相談しない(出来ない)、会話下手。
病院に通い出したのでマシにはなると思いますが、これってアスペの調子を良くしとかないと悪くなると出て来るのが鬱みたいな感じだと思うのでずっと付き合っていくしか無い。
あのうちの毒母もあのヒステリーは鬱の一部なのか、それともあれはただの精神疾患なのか。
毒母はかなりグッスリ眠れているようで、遅寝遅置きです。でもいっぱい寝るのも何かありそうだな。
そう言えば、中年で自殺するのって男性の方が多い気がする。女性は多分妄想とかそっちに行くから逆に生きる糧になってるのかも。
男性はモロに精神にダメージが来て自殺に走りやすいのかも。
女性で危険なのが、妊娠前と出産後？だったよう。産後うつの時私も本当に死にたかったもんな。
最近私も疲れていて、抜群のコンディションでは無いですが、これくらいだと自力でどうにか治すことが出来ます。
鬱でも無い普通の方でも生理前や、忙し過ぎて休む暇がない方も軽い鬱になったりしてるんじゃないかと思います。
気をつけないと、毒母みたいになったら困る。