親子療法士 ミサです
皆さん、お盆休みはいかがでしたか？
「毒親育ちあるある」だと思いますが
長期休暇って、心が疲弊しません？
実家に帰ると24時間、母親から離れることができず
いつ機嫌を損ねるか分からないので緊張感が張り詰める、、、はぁ～、、、
実家に帰りたくない
いつもいつもそう思ってました
それなら帰らなきゃいいのにね
でも私たち、そんな思考回路にならないよう育てられてますよね
大人になって自分の家庭を作っていてもその思考のまま止まってます
もう自由に生きていいよね
私の長年の思いをいよいよ形にする準備が整いました✨
次回の投稿でお知らせしますね❗
