毎週のことです
今週の作りだめおかず達
先週
ちゃんを頂きました
エリンギしめじです…
ちょっと使ってみました
ほうれん草としめじと人参で
ニンニク醤油で和えました。
57ｶﾛﾘｰ
キャベツ、エリンギ、挽き肉、人参
うま塩だれで和えました。
80ｶﾛﾘｰ
ゴーヤ、エビ、キクラゲのサッパリ炒め物。
150ｶﾛﾘｰ
今週もヘルシーに行きましょう
お腹がすいたら炭酸水
ビール
の代わりに炭酸水
Android携帯からの投稿
今週の作りだめおかず達
先週
ちゃんを頂きましたエリンギ
しめじです…ちょっと使ってみました
ほうれん草としめじと人参で
ニンニク醤油で和えました。
57ｶﾛﾘｰ
キャベツ、エリンギ、挽き肉、人参
うま塩だれで和えました。
80ｶﾛﾘｰ
ゴーヤ、エビ、キクラゲのサッパリ炒め物。
150ｶﾛﾘｰ
今週もヘルシーに行きましょう
お腹がすいたら炭酸水
ビール
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