天気:曇り/晴れ
気温:4℃/0℃
降水確率:30%
どうも、毒男('A`)です。
TVの特番も少なくなってきたし、
お正月ムードもだいぶ沈静化してきたな(´・ω・`)
てか、録画した番組っていつ見ようか悩む・・・
昨日はいつもより早く就寝することができた。
今夜も・・・これからもなるべく早く布団に入れるようにしたい。
肌の為に!
右ほうれい線辺りのカサブタの一部が欠けてた(;・∀・)
その下からは綺麗な色の地肌が覗いている。
こうゆうのを見ると、治ってきてるんだ!ってモロに実感できるから
マジでテンション上がるし、水洗顔の氷のような水温にも耐えられる!
がんばろ・・・本気で、ガチで頑張ろう( ゚д゚)ウム
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休み
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★オナ禁
166日目、成功!
問題なし。
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