天気：晴れ
気温：6℃/1℃
降水確率：10%
どうも、毒男('A`)です。
2011年も本日で〆ですなぁ( ´ー｀)y-~~
思い返せば、東日本大震災でｱﾀヽ(д｀ヽ彡ノ´д)ノﾌﾀしたり、
オナ禁、筋トレ、ジョギング、水洗顔に挑戦したりと、
これまで無駄に時間を浪費してたわりには、いろんな事を経験したと思う。
･･･でも、今年も引きこもりであった事には変わりない orz
来年こそは、必ず就職して堂々と外に出られるようになりたい。
てか、働かないとマジで人生詰むから出るしかない。
人が怖くてしょうがないけど、やるしかない。
コンプレックスである、ニキビ / 赤みを本気で撲滅させれば、
多少なりとも自信に繋がると信じながら、来年こそ･･･
来年こそは、"社会復帰"を果たしたい。
さて、そんなニキビ面の状況も刻一刻と改善に向かっている。
現在は、唇の左下に軽症の白ニキビ(若干痒み有)が1つ。
両頬に、赤ニキビつーよりも、ニキビ痕の赤みあり。
これでも大分良くなっているので、オナ禁や洗顔料の変更、
水洗顔の導入は本当に正解だったと思う。
時間は掛かるだろうけど･･･諦めない！！
･･･ってことで、2011年の〆とさせて頂きます m(__)m
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★ストレッチ＋筋トレ & スト＋ジョギング(歩数計※) × 鍛錬メニューはコチラ
休み
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★オナ禁
160日目、成功！
大晦日にキリ番とはね(ﾉ´∀｀*)
なんだか縁起が良いような気がして気分が良い！
相変わらず妄想はするけど、動画や股間さえ触らなければどうってことない。
てか、以前ほど、オナ禁にこだわりは無い。
する時はする。しない時はしない。けど、できるだけしない･･･という
なんとも中途半端なスタイルではあるけど、今はこれが最善だと思っている。
ニキビやニキビ痕、赤みを消す為には、オナ禁効果も必須だろうから、
性欲云々よりも、それらの改善の為にこれからも継続していくつもりです(ｷﾘｯ
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