天気:雨/曇り
気温:16℃/9℃
降水確率:70%
どうも、毒男('A`)です。
一日中雨で真っ暗・・・鬱な天気だ( ´ー`)フゥー...
昨日購入したマックポテトも残り1個。
まさか昨日のうちに2個も平らげるとは思わなかった(;^ω^)
絶対胸焼けすると思ってたんだけど、KBQバーガーやポテトを食す前に
みかんを食べたのが効いたのか、胸焼けどころか胃もたれすら皆無。
肉や脂ものの前に野菜を食べるのが良いってのは知ってたけど、
果物でも効果があるんだろうか?
よくわからんけど、胸焼けの不快感や気持ち悪さはまったくない。
残りの1個・・・レンジでチンして、ケチャップつけて食べようかね( ^ω^ )
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休み
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★オナ禁
118日目、成功!
問題なし。
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