天気：曇り/雨
気温：13℃/5℃
降水確率：60%
どうも、毒男('A`)です。
暗いし雨だし寒いし･･･なんだかなぁな天気。
とくにこの寒さは今年一番なんじゃなかろうか((´д｀)) ﾌﾞﾙﾌﾞﾙ…ｻﾑｰ
昨日からニコ生にはまっちまった orz
寝不足のせいか、体調が悪い。
-------------------------------------------------------------------
★ストレッチ＋筋トレ & スト＋ジョギング(歩数計※) × 鍛錬メニューはコチラ
休み
--------------------------------------------------------------------
★オナ禁
110日目、成功！
問題なし。
--------------------------------------------------------------------
