天気：曇り/雨
気温：30℃/24℃
降水確率：50%
どうも、毒男('A`)です。
昨日の掲示板で勃発した俺とヤツとのバトルは、ヤツの撤退で幕を閉じた。
去勢した犬猫の如く、なんともまぁ～歯ごたえのなさに拍子抜けしたけどねｗ
まぁ、あんだけボロ糞に言われたらｳｾﾞｪ(；´Д｀)って引くか、
（#)Д`;;）…ﾎﾞｺﾎﾞｺに凹んで戦意喪失･･･のどっちかだろうけどさｗｗ
ここいら辺はヤツの言い訳を聞いてみたいけど、互いに関わらないって事で
終結したわけだから聞くつもりは毛頭ないっす ﾎｼﾞﾎｼﾞ(´σ_` ) ﾎﾟｲ( ´_ゝ`)σ ⌒
･･･てか、あいつ･･･このブログもう見てないよな･･･
あんだけボコボコにされてここ見てたら、ある意味･･･ストーカーじゃね？
見られて困るなんてことはまったくないけど、それでもやっぱ気持ち悪い･･･
ま、まぁ、見てたら見てたで、
「どんだけ俺の事意識してんだよ！そんなに俺が好きなのか？(我ながらｱﾌｫｗ)
俺はお前が嫌い･･･って何度も言わせんな！ｼｯｼｯ！去れ！逝け！！」って言うねｗ
あれで勝ちだの負けだの言うのは大人げないけど、
ヤツが先に折れた･･･この意味はでかい。
すぐに撤退したヤツの行動は「大人の対応」でもなんでもない。
ヤツの想いがどうあれ、目の前のことから逃げた。それは事実。
今後、約束を破ってまた俺に絡んでくるような事があったら、
どうしようもない･･･真正のクズだね。
さて、この件についてウダウダ書くのはこれで止めます。
人の喧嘩を傍観するのが好きな臆病者(昨日のスレ見て（・∀・）ﾆﾔﾆﾔした奴ら)には
悪いけどさ、やっぱこんなの書いても楽しくない(ホントにｗ？)し、
そもそもこんな内容を記事にするのは本意じゃない。
ってなわけで、↓↓ からは通常の内容でお送りしますよん( ´∀｀)bｸﾞｯ!
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★昼：ストレッチ(15分)＋筋トレ(45分) ○
天気が良くて明るいんだけど･･･時折、空がゴロゴロいってる･･･
もしかしたら夜は雨かもしれんな。ちょいと心配(´・ω・｀；)
ι(´Д｀υ)ｱﾂｨｰ
先日の台風以来、初の30℃なんじゃないかな･･･
ストしただけで汗がﾀﾗｰﾘ･･･でも、体を動かして出る汗っていいよねｗ
悪いものが体の外にでた感じがして（・∀・）ﾆﾔﾆﾔしちゃう。
(ほぼ)全身の筋肉痛もないし、鍛錬開始から23日目で
ようやく体が慣れてきたって感じかな。まぁ、きっちりとストしてるからだと思う。
これが去年みたいなかっる～いストだったら、今でもﾋｰﾋｰ言ってるはずｗ
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★夜：ストレッチ(15分)＋筋トレ(45分)＋ジョギング50分) ○
心配してた雨は微塵も降らず。
なんだったんだよ、あの雷はよぉ～(・д・)ﾁｯ
仙台七夕まつり開催日だし土曜日だから、ジョギングコース内の人通りが多いと
思ってたんだけど、それほどでもなかったな( ´_ゝ｀)ﾌｰﾝ
けどな～･･･明日は日曜だし、多いかもしれん。
浴衣着たカップルの前を走るとか･･･俺を鬱にさせる気かよ orz
今日は、浴衣は着てないんだけど露出が派手なねーちゃんを見た。
なんつーか･･･特に胸がすごくてエロい体をしてますたｗｗ
まだまだ未熟なオ○禁者の俺には目の毒すぐる(*´ω｀*)
今夜のジョギングは調子こいて、フル＋長時間走ってきた。
時間的には1時間くらいだと思うけど、さすがに疲れたっす。
ぶっ倒れるほどではないけど、Tシャツが汗でﾋﾞﾁｬﾋﾞﾁｬ･･･
絞って汗がでるくらい走ったのは久しぶりｗ
先日の台風前にはよくあったけどね。
いつもやってるけど、帰宅後のストや湯船でのマッサージはやったし、
明日には疲労が抜けてればいいな(´・ω・｀)
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★オナ禁
13日目、成功！･･･自己新記録達成！！
今までの最高記録である12日間を超えた。
正直な感想としては、前記録の時よりもかなり楽だったと思う。
辛かったのは開始～7日目くらいまでで、その後は日を追うごとに
ムラムラをコントロールできるようになっていった。
現時点では、時折･･･ほんの数秒くらいだけど、強烈にヌきたくなる時がある。
でも、速攻でニフラム(＝念じてエロ妄想を強制終了)使って抑えることができている。
･･･こういった事ができるようになった自分を素直に褒めたい。と同時に、
ほんの少し、わずかでも成長している事を実感している。
だからといって気を抜くつもりは微塵もない。
気を抜くどころか、オナ禁に対する意欲がさらに強まった。
今後も筋トレやジョギングと平行して精進していこう。
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