私は2ヶ月前から、中国の気功整体術ってやつに通い中
蒸気をあてたり
一般的なマッサージをしたり
カウンセリングしたり
ん
施術中はほとんどウツブセになってるから、実際何をやってるか詳しくわかんないんだけど
施術中はほとんどウツブセになってるから、実際何をやってるか詳しくわかんないんだけどあやしぃ
とか思ったことも勿論あるけど、今は普通に整体として通っています
とか思ったことも勿論あるけど、今は普通に整体として通っていますなんかね
気の巡りってやつを、良くしてくれてるらしい
パニック障害の人も、実際施術を受けて良くなったとか
他にも、四十肩や過呼吸・更年期障害とか。
まだ通いはじめて4回目であんまり実感ないけど、
何か発作が起こりそうなときを自ら回避して免れることも、立派に自分をコントロール出来ている証拠
コントロール出来る自分に自信をもって、薬に頼らない生活を私は選びました
不安定になるときも、沢山あるよ。
けど、私のような症状じゃない人たちだって不安になるときだってあるし、そんな自分を受け入れてゆっくりゆっくり快方に向かっていけたらいいなぁ
とか思う今日でした
おやすみ