水分は小まめに

最近暑いので水分は小まめに取るようにしてます

(´・ω・｀)よく仕事中に脱水症状を起こしますので；

運動するときは塩分と水分はしっかりと！
お店では凄い汗かくので、今日も凄かった



忍たま
アニメの４年生が可愛くて…
アイドル学年半端ない可愛さ
(´Д｀)綾部が好き�

委員会もかわいい(●^∀^●)


忍たまやってる時間は働いてる日が多いので撮り貯めたやつを見てます


早く友達と遊びたいお喋りしたい
オタ充したい
買い物にも行きたい！