5時間睡眠を1ヶ月続けた結果wwwwwwww→
1: 2018/04/14(土) 18:49:01.66 ID:l/nz K1H
駿台の帰り道にぶっ倒れたわ(´>ω∂`)☆
受験生、特に浪人生は無理をせず睡眠はしっかりとって体調管理気をつけてね
受験生、特に浪人生は無理をせず睡眠はしっかりとって体調管理気をつけてね
2: 2018/04/14(土) 18:58:12.72 ID:OH8FE eM
駿台か、理系？
最初から飛ばすと絶対続かんよ
最初から飛ばすと絶対続かんよ
4: 2018/04/14(土) 19:00:01.02 ID:KrSGPpst
>>2
理系や
3月中にぶっ飛ばしたせいで今まさに山場を迎えてる
理系や
3月中にぶっ飛ばしたせいで今まさに山場を迎えてる
3: 2018/04/14(土) 18:58:51.93 ID:R5tZluJZ
慣れれば普通に過ごせるけど睡眠不足が積み重なっていく感覚
俺は一週間も続ければ具合悪くなった
俺は一週間も続ければ具合悪くなった
5: 2018/04/14(土) 19:01:51.85 ID:KrSGPpst
>>3
だんだんと疲労が蓄積されてく感じヤバイよな
徐々に集中力が切れやすくなったりイライラする回数が増える
だんだんと疲労が蓄積されてく感じヤバイよな
徐々に集中力が切れやすくなったりイライラする回数が増える
次へ↓ ↓ ↓
6: 2018/04/14(土) 19:02:13.80 ID:OH8FE eM
睡眠負債だね、睡眠十分に取らない期間が継続すると作業能率が極端に下がるとかテレビでやってたわ
7: 2018/04/14(土) 19:05:00.76 ID:KrSGPpst
>>6
6時間を1週間続けるとあかんらしいね
浪人生にベストな睡眠時間ってどのくらいかな？
6時間を1週間続けるとあかんらしいね
浪人生にベストな睡眠時間ってどのくらいかな？
続きを閲覧するには、こちらをクリックしてください。